Chiudi il popup



ricerca avanzata

spedizione in 24/48 ore in tutta Italia

  Percorso: Altro / La Dieta Ducan  


  LA DIETA DUCAN

Un metodo per dimagrire e stabilizzarsi in 4 fasi

Chi usa il nostro metodo viene guidato attraverso queste 4 fasi fin dal primo giorno di dieta e non viene mai lasciato solo.

4 fasi, dalla più forte, inquadrata ed efficace alla più aperta e stabilizzante. 4 fasi che si succedono per raggiungere l'obiettivo ideale: dimagrire naturalmente, rapidamente e stabilizzare il peso ottenuto nel tempo.



1 - Una fase di ATTACCO breve e folgorante, dai risultati immediati. Durante questa fase la dieta è composta da 72 alimenti a base di proteine pure.



2 - Una fase di CROCIERA che porta direttamente al Giusto Peso. Durante questa fase, la dieta prevede l'alternanza di giornate di Pure Proteine alimentari (dette "giornate PP") e giornate di Proteine accompagnate dalle 28 Verdure raccomandate (dette "giornate PV").



3 - Una fase di CONSOLIDAMENTO da 10 giorni per chilo perso che segna un primo ritorno verso un'alimentazione equilibrata.  Una libertà controllata il cui obiettivo è far consolidare questo peso recentemente conquistato e ancora vulnerabile.  Questa fase vede il ritorno progressivo di alimenti di piacere con i due pasti di gala.



4 - Una fase di STABILIZZAZIONE definitiva basata su 3 regole semplici, concrete, poco fastidiose ma non negoziabili.  Questa fase è la parte più facile, ma allo stesso tempo la più indispensabile del nostro metodo per dimagrire perché il 95% delle persone che seguono una dieta recupera poi il peso perduto.

ordina


pagine (1): [ 1 ]

 

La dieta Dukan illustrata - Pierre dukan

Dieta Dukan - Questo libro, completamente illustrato a colori, è il complemento ideale a "La dieta Dukan", ma anche il modo più facile per cominciare da subito a dimagrire.
OFFERTA:
19,90
11,94 (-40%)



 

Crusca d'avena Bio 500gr. Macinatura e setacciatura M2bisB6 DUKAN

Dieta Dukan
crusca avena 500gr
Prezzo € 5,00
 

LINFA di BETULLA BIO DUCAN bottiglia da 500ml

Dieta Dukan
Prezzo € 18,90
 

Aroma Cioccolato fondente 115ml DUKAN

Dieta Dukan
Prezzo € 9,20
 

Aroma Nocciola DUKAN 115 ml

Dieta Dukan
Prezzo € 9,20
 

Aroma Vaniglia DUKAN 115ml

Dieta Dukan
Prezzo € 10,30
 

Cacao magro DUKAN 250gr

Dieta Dukan
Prezzo € 8,60
 

Barrette di crusca d'avena al naturale, 6 conf. da 150gr DUKAN

Dieta Dukan
Prezzo € 5,90
 

Barrette di crusca d'avena gusto cioccolato e nocciola, 6 conf. da 150gr DUKAN

Dieta Dukan
Prezzo € 5,90
 

Biscotti di crusca d'avena con gocce di cioccolato 6 conf. da 3 biscotti225gr

Dieta Dukan
Peso: 225 g 6 confezioni salvafreschezza da 3 biscotti l'una
Prezzo € 6,90
 

Bacche di Goji 200gr DUKAN

Dieta Dukan - Le bacche di Goji sono raccomandate in ogni dieta dimagrante di lunga durata per contrastare eventuali carenze e in particolar modo per combattere i sintomi di stanchezza dovuti a un aumento di stress
200gr Bacche di Goji
OFFERTA:
20,00
10,00 (-50%)
 

Salsa per insalate All'aceto Balsamico. DUKAN 500ml

Dieta Dukan
Prezzo € 7,80
 

Shirataki di Konjac , spaghetti dieta dukan, 200gr.

Dieta Dukan
Prezzo € 5,50
 

Aroma Burro fuso 115ml DUKAN

Dieta Dukan
Prezzo € 9,20
 

Aroma Caramello 115ml DUKAN

Dieta Dukan
OFFERTA:
9,20
4,60 (-50%)
 

Stevy green gocce 30ml

Specchiasol
flacone da 30ml
Prezzo € 5,50
 

Stevy green Family 250gr.

Specchiasol - DALLE FOGLIE DI STEVIA, STEVYGREEN il dolcificante 100% di origine naturale ZERO CALORIE
Prezzo € 10,90
 

Biscotti di crusca d'avena gusto Nocciola 225gr

Dieta Dukan
Peso: 225 g 6 confezioni salvafreschezza da 3 biscotti l'una
Prezzo € 5,70
 

Pepite di crusca d'avena gusto Caramello 500gr

Dieta Dukan
Prezzo € 7,70
 

Pepite di crusca d'avena gusto Frutti di Bosco 500gr

Dieta Dukan
Prezzo € 7,70
 

Carre' Transit Dieta Dukan - ristabilisce il benessere intestinale 10 Carre'

Dieta Dukan
Prezzo € 9,20
 

Biscotti di crusca d'avena al Cocco 6 conf. da 3 Biscotti 225gr

Dieta Dukan
Peso: 225 g 6 confezioni salvafreschezza da 3 biscotti l'una
Prezzo € 5,70
 

Crema Spalmabile Golosa alle Nocciole e Cacao magro - Dieta Dukan 220gr

Dieta Dukan
Prezzo € 5,50
 

Stevia Midy 400 compresse a base di Glicosidi Steviolici estratti dalla Stevia rebaudiana B

ESI
Prezzo € 8,90

pagine (1): [ 1 ]